
노후 힐링 취미는 텃밭 가꾸기와 플랜테리어를 통해 생활만족도를 높여 신체적·정서적 웰빙을 동시에 채워주는 현명한 삶의 전략이다. 정년 후에도 능동적으로 자신의 공간을 설계하며 작은 씨앗에서 커다란 성취감을 얻는 과정은 자존감과 사회적 연결성을 강화해 제2의 인생을 풍요롭게 만든다.왜 지금 ‘노후 힐링 취미’가 주목받는가? 우리 사회가 초고령화 국면으로 접어든 2025년 현재, ‘일에서 손을 놓은 뒤에도 삶의 동력을 유지할 수 있는가?’라는 질문이 커지고 있다. 단순한 여가 소진이 아닌, 몸과 마음을 통합적으로 회복시키는 활동이 ‘힐링 취미’라는 이름으로 재조명되는 이유다. 특히 텃밭 가꾸기와 플랜테리어는 다른 취미에 비해 시작 비용이 낮고, 집 안팎 어디서든 꾸준히 경험을 확장할 수 있는 유연성을 지닌다..
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2025. 6. 20. 17:52